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守護社會底層、陪伴弱勢群體
守護社會底層、陪伴弱勢群體

少一點消費,多一點分享;
少一點自己,多一點他人。
2026四旬期愛德運動手冊
【平凡⼈,不凡之愛】,⿎勵我們在平凡的⽇常中,⽤小事來成就不平凡的⼤愛。誠如德蕾莎修女所說:「我們做不了偉大的事,但能⽤大愛來做小事。」
Not all of us can do great things. But we can do small things with great love. — Mother Teresa.
Not all of us can do great things. But we can do small things with great love.
Mother Teresa
這本手冊是⼀份誠摯的邀請,希望透過⼀系列真實的故事,激勵我們在復活節(2026年4月5日)前的四旬期(2026年2月18日-4月4日),讓感動化為⾏動,將關懷傳遞給周圍的⼈。四旬期提醒我們:少一點消費,多一點分享;少一點自己,多一點他人,讓愛德行動成為守護人類與地球的力量。
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這份教材適合多元分享的場域,無論是家庭聚會、校園教學、教會團體,或是朋友靈修分享,都能成為深化信仰、連結彼此的工具。
每週故事都有聖經誦讀、故事分享、學習角落、採取行動、討論分享、共同祈禱等六個單元組成,提供深度體驗。
第一週:看見南蘇丹,用「簡樸」餵養生命
第二週:跨越國界的守護,我們身邊的「移」家人
第三週:薩摩亞之泉——讓乾淨的水,成為孩子上學的路
第四週:走在海平面下的希望——守護氣候變遷的前線
第五週:牆內的曙光——傾聽那些被遺忘的聲音



聖經誦讀:四旬期相關經⽂,為行動提供⼼靈依據。
故事分享:明愛會(Caritas)在世界各個角落的真實經歷,⾒證愛如何轉化生命。
學習角落:帶領您了解事件的背景情境與社會脈絡,以拓展國際視野與同理心。
採取行動:提供具體實用的生活實踐清單,幫助有意義地度過四旬期,活出信仰。
討論分享:透過提問,引發反思,探討如何能攜手改善社會底層及守護共同家園。
共同祈禱:活動結束時,邀請⼩組成員同心合意,用禱詞為世界祈福。

這份⼿冊就像是⼀座橋樑,⼀端連結著我們平凡的⽣活,另⼀端則通往世界各地急需援助的角落。透過閱讀與⾏動,我們將⼩⼩的關懷匯集成改變世界的⼒量。.